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冬虫夏草炖瘦肉

冬虫夏草炖瘦肉

食材:冬虫草10克,石斛10克,瘦肉50克,水一碗,姜片,盐1茶匙。

冬虫夏草炖瘦肉做法

1.瘦肉切大件、洗净备用;

2.姜洗净去皮切块;

3.将冬虫草和瘦肉,加入加盐、姜片后,全部材料倒入炖盅内,炖3小时,即可食用。

功效:冬虫夏草猪瘦肉以虫草肉和猪瘦肉为主食,具有补肾壮阳益肺,止咳化痰,清咽之功效,适用于虚喘肺气肿。

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